2018年12月1日 星期六

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咖啡因能治療頭痛?淺談咖啡與身體的關聯

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圖文提供/原水文化
【華人健康網圖文提供/原水文化】咖啡與頭痛(headache)
咖啡因能提高止頭痛藥的功效,並能使身體更快地吸收某些藥品,縮短這些藥品開始作用的時間,因此很多非處方治療頭痛的藥品中,咖啡因常和其他基本的止痛劑做成複方。
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咖啡因能治療頭痛?淺談咖啡與身體的關聯
咖啡因也與麥角胺一起使用,治療偏頭痛和集束性頭痛(cluster headache),也能克服由抗組胺劑帶來的睡意,但咖啡因戒除最常見的症狀也是頭痛。
目前有實證醫學證據者如布洛芬(ibuprofen)200毫克及咖啡因100毫克的併用最具效果,其鎮痛需要治療人數(number needed to treatment;NNT)值最低,NNT越低代表效果越好。所以,或許止痛藥加上一杯溫熱的濃咖啡或咖啡因藥片,就可以讓較低劑量的止痛藥提供良好的急性鎮痛效果。
咖啡的作用
止痛作用:咖啡醇(cafestol)可產生內源性阿片胜肽(endogenous opioid peptides),具有類似嗎啡導致周邊組織的鎮痛作用,只需要微量,就有極強的生理功能及活性,同時由於分子極小,因此很容易被人體完全吸收,在實驗室中對白老鼠的鎮定效果研究發現可長達4小時。
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咖啡因能治療頭痛?淺談咖啡與身體的關聯
提神醒腦:Mets及Philip等研究發現夜間行駛高速公路的司機,來杯咖啡或是小憩片刻,可以增進行車安全。目前有實證醫學證據說明咖啡因可用於改善輪班工人(shift workers)的工作效率,但尚沒有其對於傷害預防效果的研究。
咖啡加酒更提神?小心機能飲料的致命吸引力
喝酒可造成γ-谷氨酸轉移酶(GGT)升高,而喝咖啡會下降γ-谷氨酸轉移酶,因此有認為喝酒者應再加喝咖啡的論述,不過在1991年時,瑞典有民眾在飲用含有咖啡因的機能飲料後不久,即因不明原因暴斃,其中有兩人是將飲料混合了高酒精濃度的伏特加,另一人則是在激烈運動後純喝該機能飲料,推測可能與高劑量咖啡因有關,
因此中華民國消費者文教基金會提醒,提神飲料含有咖啡因,若再喝高酒精濃度的酒宜小心,而咖啡雞尾酒含酒精量不多,不喝太多應較無礙。機能飲料含有非酒精類成分,並具有一些特殊配方,又稱功能飲料,如康貝特、愛肝、保力達B、白馬馬力夯及保力達蠻牛等,部分含有咖啡因,所以喝咖啡時要注意其含量,以免過量。
本文出自原水文化《癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量【超值增訂版】》一書
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潮流人士?平價鞋店偽裝高級精品 騙倒一堆時尚迷

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TVBS新聞
「Payless」將店面偽裝成高級精品店「Palessi」。圖/翻攝自YouTube「Payless」
美國平價鞋連鎖品牌「Payless」近期想出一個行銷手法,他們租下一間高檔店面,並改名「Palessi」,打造成義大利精品店的高級模樣。許多消費者信以為真,有人更拿著一雙原價19.99美元(約新台幣615元)的鞋子說,「這鞋子做工精緻且優美,我願意付400多美元(約新台幣1萬多元)。」

據綜合外媒報導,「Payless」將店面打造成義大利精品「Palessi」高級模樣,並邀請80名具影響力的人來參加開幕式,更架設時尚官網頁面和Instagram帳號,甚至在洛杉磯舉辦品牌發表會。以假亂真後,他們成本20到40美元(約新台幣615元到1200元)的鞋,價格瞬間飆升到200到600美元(約新台幣6000元到1萬8500元)之間。

「Payless」表示,一名消費者花了640美元(約新台幣2萬元)買了一雙價格僅115美元(約新台幣3600元)的鞋。不過「Payless」僅是把這段消費過程拍成影片作為廣告用途,他們最終退費給消費者,並讓他們保留鞋子,而不少消費者被告知鞋子是平價品牌「Payless」後,紛紛露出不可置信的驚訝表情。

消費者花費比原價高出許多的金額購買「Payless」平價鞋。圖/翻攝自Youtube「Payless」
「Payless」首席營銷官莎拉(Sarah Couch)表示,該行銷手法是為了吸引務實的美國消費者,她說:「這次我們遇到許多顧客,說喜歡這個款式,但卻對精品價格感到退縮。」紐約一家廣告公司「DCX Growth Accelerator」的首席創意官道格(Doug Cameron)也表示,「Payless的顧客群相當務實,我認為用這種意識形態來挑戰當今的時尚文化非常有挑釁的意味。」

「Payless」這次另類的行銷廣告手法也引發了各界不同的看法,有人認為企劃執行相當成功;也有人覺得那些所謂的「時尚潮流人士」被嚴重打臉。

實習編輯/鄭宇辰
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魔神仔現身!「超具體」描述 網暴動:我阿公也遇過

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東森新聞
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台灣西南沿海有一個特別的除穢儀式,當地方不平靜時,地方信仰的神明就會夜巡掃除「髒東西」,而夜巡時,廟裡的工作人員會準備一個裝有熱油的鍋子,當神明抓到「髒東西」時就會丟進鍋裡油炸,是歷史悠久的傳統習俗。

一名網友在PTT上分享父親小時候經歷的「油炸魔神仔」的故事,她的父親出生於民國45年的一個小村莊,當時全村都在清「魔神仔」,那時他們家前面有個小廟,廟裡的乩童一手拿著神器一邊起乩,後面跟著兩個人,像是抬轎那樣抬著一個油鍋,然後跑去村莊裡的每戶人家抓鬼。

▼(示意圖/翻攝自《右昌元帥府、右昌三山國王府》臉書)

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原Po家位於廟後面,後來乩童抓到他們家,村民們都很好奇都圍著在看,乩童對著空氣比劃了一道符,原本看不到的魔神仔就這樣現形在大家眼前,前來圍觀的村民都看得目瞪口呆,嘖嘖稱奇。

他的父親回憶,魔神仔長得黑黑的、頭尖尖的、沒穿衣服,小小一隻30幾公分高的樣子,會發出老鼠般的「嘰嘰聲」,延著牆壁四處逃竄,原Po的父親猜測,也許是因為自己還是小孩,靈性比較高,因此當時還聽到魔神仔求饒的聲音。

他指出,魔神仔現形之後,乩童伸手一抓就往後面抬著油鍋的鍋裡一丟,他趕緊墊著腳往裡看,一陣白煙冒了上來,他還心想:「怎麼沒有渣啊?」最後,光在家裡大廳就抓了五隻魔神仔。

▼(示意圖/Pixabay)

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對於父親所說的故事,原Po深信不疑,因為被抓去炸的絕對不是老鼠。原Po認為,在農業社會中,老鼠應該是很常見的,村民們跟父親不會笨到連老鼠都認不出來,而且老鼠怎麼可能會求饒還讓父親聽到「放過我吧」這類的話,況且這些東西用兩腳走路,下油鍋之後只剩一陣煙,如果是老鼠總會看到屍體。

貼文一出後,引起許多網友共鳴:「我爸(45年次)也講過類似的,全村一起圍捕某種妖怪」、「我爸也有說過油炸妖怪,不過他看不到妖怪,但油會噴」、「我住嘉義,之前白蓮宮也有夜巡,去空屋抓鬼,還蠻恐怖的」、「炸魔神仔我有聽過耶,爸爸的老家以前也有類似活動」、「我阿公也有遇過」。

(封面圖/翻攝自《鳳凰網》)
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